患了抽动秽语综合征，到底哪些食物该吃，哪些食物不该吃
    抽动秽语综合征是一种慢性精神障碍性疾病，会不同程度地干扰儿童的认知功能和发育，严重影响儿童正常的学习和生活。所以一旦孩子不幸得了这种病后，做家长的都会很着急，多方寻求治疗方法。目前，治疗此病的途径有很多种，如药物治疗、心理治疗、行为治疗等，除了这些方法外，饮食方面的调整对辅助治疗抽动秽语综合征也有一定的作用，尤其是富含镁的食物和富含维生素B6的食物，要适量让患儿多吃一些，可以帮助缓解症状。
    首先，镁能调节神经肌肉的兴奋|!生，并在大脑中有镇静作用。体内如果缺乏镁，就会使人焦虑、情绪不安、易激动、手足抽搐、反射亢进等，已有研究指出，镁缺乏可能是导致抽动秽语综合征发病的关键。国外研究报道，用含有镁的食物来治疗该病取得一定的效果，并未发现有明显的副作用。
    含镁的食物有很多，其中绿叶蔬菜、豆类、坚果类以及整粒的种子、未经碾磨的谷物，这些食物中镁的含量最为丰富。
    而维生素B6，不仅有助大脑合成某些重要的神经递质，而且在大脑中可抗抽搐发作，具有抗氧化作用，因此补充维生素B6有助于抽动秽语综合征的治疗。值得注意的是，镁与维生素B6息息相关，体内缺乏镁，就会抑制碱性磷酸酶的活性，从而抑制维生素B6的合成。所以，在为患儿补充维生素B6的同时，也不要忘了给孩子补充适量的镁。
    动物性食物中维生素B6的含量最多，尤其是在鱼类、肝脏和酵母中，含量尤为丰富。其他食物，如蔬菜瓜果、粮食作物、小麦麸、麦芽、黄豆、甘蓝、燕麦、玉米、花生等维生素B6的含量也比较高。
    与以上两类食物相反，含咖啡因的食品和饮料、甜食以及精制性食品，抽动症患儿尽量避免食用，否则会加重病情。咖啡因会刺激大脑释放更多的多巴胺，而多巴胺是一种控制肌肉运动的化学物质，当我们大脑内部纹状体部位的多巴胺分泌过多、功能亢进时，人体肌肉运动的控制就会出问题，会不由自主地、突发地、快速重复地肌肉抽动，由此必然加重抽动症症状。