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哺乳会不会使女性胸部变得下垂呢

来源:互联网
    那么,哺乳会不会使女性胸部变得下垂呢?
    其实,哺乳并不是导致身材变形的直接原因;相反,哺乳是有利于孕妇产后体形恢复的。很多人不知道这一点,不注意乳房的护理,这才导致乳房松弛;如果孕妇在怀孕时,就注意做好乳房护理,选择合适的内衣,使胸部有更好的支撑,再在局部使用专用的精油,增加皮肤及皮下组织的弹性,就可以减少下垂的可能性。所以,哺乳后乳房的下垂与否,是与哺乳前期的乳房护理相关的。年轻的妈妈们,应该以宝宝的健康为重,这样才更能彰显出母爱的光辉。此外,通过母乳喂养,还可以增进母婴之间的感情,这可是任何高价奶粉都换不来的。
    女性除了担心哺乳会使乳房下垂,还担心哺乳使自己变得肥胖。其实,肥胖是由于哺乳期产妇都吃得比较好,加之卧床较多、不爱运动等原因形成的。这时候,只需要调整一下饮食习惯,节制高脂肪、高蛋白类食物的摄入,再加上合理的运动,体形的问题是大可不必担心的。
    另外,母乳喂养不只是令孩子受益,对产妇恢复子宫的生理功能也有很大帮助。产妇在用自己的奶水喂养婴儿时,能够反射性地刺激子宫的肌肉收缩,有利于子宫的产后恢复,减少产后出血。同时,母乳喂养还能减少乳腺癌的发病率。如今的女性,晚婚、晚育甚至干脆不结婚、不生育的情况很多,这也导致了各种乳腺疾病患病率上升。因此,母乳喂养对母婴都是一种爱护。
    母乳喂养时,还有一点是需要特别注意的,就是要珍惜初乳。“初乳”,顾名思义,就是产妇产后最初几天的乳汁,一般指4~5 天之内。初乳一般较浓稠,量不多,微黄色。过去有一种说法是,分娩后最初分泌的乳汁是“脏”的,要全部挤掉,因为这都不算好奶,要等乳汁变成乳白色再喂给婴儿。事实上,这种担心是多余的。初乳的珍贵,就像初春的小雨,虽然不多,却贵如油。首先,初乳含有的丰富营养,能增强新生儿的机体免疫力,预防新生儿感染疾病,被人们称为“第一次免疫”。现实情况也表明,吸食初乳的婴儿长得都很健康活泼,也不容易得病。其次,初乳的营养结构最适合刚出生的婴儿。前4~5天的乳汁称为初乳,6~10天的乳汁称为过渡乳,产后11天到9个月的乳汁才是成熟乳,10月以后的乳汁就叫晚乳。不同时期的母乳在质与量上都有一些变化,而这种变化与新生儿的消化吸收及身体需求恰恰是相符的。比如初乳,虽然含锌量很高,营养丰富,但是其中的脂肪含量却比成熟乳低,而这恰恰适应了新生儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力低的特点。有的产妇初乳过稀,其实这只是产妇体内水分的含量较高导致的,并不影响初乳的品质。
    对于因各种原因不能亲自哺养婴儿的产妇,也要尽量把宝贵的初乳哺给婴儿。在正常分娩的情况下,产妇在新生儿出生后半小时就可以试着喂哺婴儿,让母婴皮肤早接触,婴儿早吸吮。这样早些开乳,有利于促进母乳分泌,对哺乳成功将起到重要作用。而产妇看到婴儿吃奶的情形,也有助于减轻和忘掉分娩带来的痛苦。
    《寿世保元*卷八》里说:  “儿生四五个月只与乳吃,六个月以后方与稀粥哺之。”古人也认为婴儿在出生4~5个月内,要以母乳喂养为主,肯定了母乳喂养的重要作用。不过,对于半周岁以上的婴儿,单纯的母乳已不能满足其快速生长发育的需求。这时,应酌量添加些辅食,比如米粥,让婴儿的食物从液态向糊状和固态食物过渡。在这期间,条件允许的话,依然可以辅喂母乳。
    从孕育到生产,再到哺乳喂养,是女人要经历并从中获得与积累幸福感的过程。而产后的母乳喂养,不仅是对母婴双方健康和情感连结的促进,更是幸福女人发挥母性光辉的极致体现。 



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